viernes, 16 de noviembre de 2012

Horarios, nieve, bici y algo de agua...


Muy buenas y bienvenidos a otra ración de RutaMIX, un popurri de noticias sobre deportes, esos que te gustan a ti. Comenzamos este pequeño conjunto de noticias con un interesante enlace sobre cómo ajustar los cambios de nuestra bicicleta. Creo que es interesante porque yo mismo tengo que ponerme en un par de minutos a hacer lo propio en mi bicicleta y prepararme para mañana... Aquí lo tenéis.

Se acerca la época del año en la que podemos disfrutar de pistas nevadas y del placer de dejarse caer por ellas. Para ir abriendo boca os dejamos este video, de Xavier de Le Rue, que es el trailer de lo que será un video aún más grande. ¡¡¡Que mono tenemos!!!


En este otro enlace nos hablan de cuales son los mejores momentos del día para entrenar. Conviene leerlo entero porque son una gran cantidad de datos contrastados y entrelazados que nos permitirán tomar una mejor decisión al respecto.


Finalmente os dejamos con un enlace que os cuenta lo básico para iniciarse en el mundo del buceo. Aquellos, como yo, que estamos echándole un ojo a este tema, nos vendrá muy bien.

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